2014/04/15 (Tue) 春先に風邪を引いた時の状況と対処法

４月を過ぎたこの時期として、雨の日以外は朝と昼の気温差が激しい時期であるので、体調管理だけにはしっかりと気を配っておく必要な時期であると考えています。

私は昼は特に暑い時もあったので、朝晩が冷える時に衣替えをしないで眠ったり、過ごしていた時も
あったが、最近になって風邪を引いてしまったのです。

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今回の風邪は熱も出ない事が特徴であって、前回の風邪よりもさほど酷くなかったので、病院に行く事をしないで、家にある市販の風邪薬や風邪に良い食事を摂って治療していく事を考えています。

私が風邪を引くパターンとして、喉の痛みが生じる時です。最近になって喉が痛くなったために、風邪の前兆であるという事を感じました。

まだまだ４月を過ぎた時期は朝は特に冷えるので、営業回りをする際に暖かい服装をして、得意先を回ります。

しかし、昼間にかけて急に暑くなるので、上着のスーツを脱いで営業回りに行く事もあります。春を迎えたとしても、風邪を引いてしまったので、夜間は寒いという事を頭に入れて夜間は暖かい服装をしてゆっくり休む事が風邪の対処法であると考えています。

これから夏を迎えるが、夏に対処できるための対策も行っていく事を考えています。